פירות כמקור לויטמין C פירות כמקור לויטמין C מבוא מקורם של מרבית הנתונים המופיעים במאמר זה הוא מבדיקות שנערכו על-ידי משרד החקלאות האמריקאי. הנתונים קרא עוד....
האם ירקות ופירות יכולים למנוע או לרפא סרטן? האם ירקות ופירות יכולים למנוע או לרפא סרטן? (1) מבוא יש כ-60 רכיבי תזונה חיוניים. משמעות הדבר היא שאפילו אם קרא עוד....
ערכים בריאותיים של נבטי פול ערכים בריאותיים של נבטי פול נבטי פול – המזון הצמחי העשיר ביותר בפיטואסטרוגנים מונעי סרטן מהסוגים הקשורים לאסטרוגן (1) גלי קרא עוד....
ערכם התזונתי והבריאותי של נבטים ערכם התזונתי והבריאותי של נבטים נבטים עשירים באנרגיה זמינה, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמיניות, חלבונים, אנזימים ופיטוכימיקלים – כל אלו דרושים קרא עוד....
ערכם הבריאותי של פירות אננס טריים ערכם הבריאותי של פירות אננס טריים האננס הינו צמח בן משפחת הברומליים והוא צמח המאכל היחיד בן משפחה זו. פרחים קרא עוד....
מה עדיף, ירקות ופירות בשלמותם או מיצים שלהם? מה עדיף, ירקות ופירות בשלמותם או מיצים שלהם? כאשר עומדת בפני אדם האפשרות לבחור בין אכילת פרי מסוים לבין שתיית קרא עוד....
התועלת הבריאותית של ענבים ומיצוי מגרעיני ענבים כנגד מחלות לב וכלי דם התועלת הבריאותית של ענבים ומיצוי מגרעיני ענבים כנגד מחלות לב וכלי דם באוניברסיטת מישיגן סוכם לאחרונה מחקר שנערך אודות ההשפעה קרא עוד....
עלי עץ תות הינם בעלי חשיבות בריאותית רבה ביותר עלי עץ תות הינם בעלי חשיבות בריאותית רבה ביותר מחקר מקיף שנעשה בבית החולים במניאפוליס, ארה"ב, הראה שעלי תות, המזון קרא עוד....
פלוונואידים של הדרים עוזרים לירידה במשקל פלוונואידים של הדרים עוזרים לירידה במשקל הפלוונואידים הם פיטוכימיקלים המצויים במספר מיני ירקות, פירות, תה, יין אדום ועוד. יש להם קרא עוד....
נתונים על מידת ריסוס ירקות ופירות שונים בארה"ב בחקלאות הרגילה נתונים על מידת ריסוס ירקות ופירות שונים בארה"ב בחקלאות הרגילה כיום יודעים שמבחינת המזון, המפתח לבריאות ולאריכות ימים הוא אכילת קרא עוד....