• facebook
  • youtube
קליניקה לרפואה סינית | ד"ר אליהו דניאל
  • דף הבית
  • דיקור סיני
    • מה הוא דיקור סיני
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • דיכאון
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • לחץ נפשי
    • פוריות
    • דיקור סיני לתינוקות
    • דיקור סיני לילדים
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • עגלת קניות
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • בעיות שינה
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • דיקור סיני לילדים
    • לחץ נפשי
    • מה הוא דיקור סיני
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
  • עגלת קניות
קליניקה לרפואה סינית | ד"ר אליהו דניאל
  • דף הבית
  • דיקור סיני
    • מה הוא דיקור סיני
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • דיכאון
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • לחץ נפשי
    • פוריות
    • דיקור סיני לתינוקות
    • דיקור סיני לילדים
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • עגלת קניות
  • 0 פריטים₪0.00
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • בעיות שינה
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • דיקור סיני לילדים
    • לחץ נפשי
    • מה הוא דיקור סיני
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
  • עגלת קניות
ויטמין D כמגן מפני שפעת לסוגיה
דף הבית » ויטמינים ומינראלים » ויטמין D כמגן מפני שפעת לסוגיה

ויטמין D כמגן מפני שפעת לסוגיה

ויטמין D כמגן מפני שפעת לסוגיה

בארה"ב, הצפי הוא ששפעת החזירים תדביק כמחצית מן התושבים, מה יהיה בארץ? לדעת מומחים, בארה"ב ימותו בין 30,000 ל-90,000  ממחלה זו, אבל גם מהצעדים שהממשל שם עומד לנקוט נגד המחלה.

ההמלצות להתגוננות בפני המחלה הן בגדר בדיחה בספרי ילדים: רחצו את ידיכם, כסו את הפה כאשר אתם משתעלים ותסמכו על השלטונות שיגנו עליכם באמצעות חיסון. לא מוזכרים כלל רכיבי תזונה או מוצרי טבע  שיכולים  לספק  הגנה  לאדם  ע"י  חיזוק  המערכת  החיסונית   שלו.

בחוברת הקודמת הוזכרו צמחי מרפא בעלי יכולות אנטי ויראליות וצורף דף המפרט את יעילותן של פיטריות מרפא מהמזרח.  הפעם נדון בשני רכיבי תזונה נוספים: ויטמין D ושמן קוקוס.

רמתו של ויטמין D נמוכה אצל מרבית תושבי הארץ. למרות העובדה שישראל שטופת שמש, רבים מסתתרים מפניה מתוך חשש להזדקנות העור ולהתפתחות סרטני עור לסוגיהם. לא מומלץ להיחשף לשמש בשעות היותר חמות של היום, אבל בהחלט מומלץ להיחשף אליה בשעות הבוקר המאוחרות ובשעות הערב המוקדמות, כל עוד יש אור שמש בחוץ. רמת ויטמין D נמוכה כיום אצל מרבית התושבים בארץ – היא תהייה עוד יותר נמוכה בחודשי החורף. במה שנוגע לשפעת, תמיד יש החמרה בתחלואה בה בחודשי החורף. זה לא רק בגלל הקור והגשמים – הסיבה העיקרית היא שיש פחות שעות שמש ופחות עוצמה לקרניה וכתוצאה מכך יש ירידה ברמות ויטמין D בגוף. מי שחסר לו ויטמין D חשוף למחלות מכל הסוגים: סרטן מסוגים רבים, מחלות לב, סוכרת, אוטיזם – אם חסר ויטמין זה לאישה הרה. בחורף יש עלייה גם בתחלואה בשפעת לסוגיה. כיום, מאמרים רבים מספור המופיעים בעיתונות המקצועית "גילו" עד כמה קריטי יכול להיות מחסור של ויטמין D לבריאות. מאמר חשוב על הקשר בין מחסור בויטמין D ותחלואה בשפעת  נכתב בשנת 2006   בעיתון המקצועי Epidemiology and Infection 134;6:1129-1140, עיתון המופיע בהוצאת אוניברסיטת קיימברידג'.

כבר בשנת 1981, אדגר הופ סימפסון העלה את הנושא של קשר עונתי, העדר מספיק אור שמש, למגפת השפעות שיש בחורפים. אור שמש מעלה את יצירת ויטמין D בעור והחומר הנוצר ממנו בגוף הוא 1,25(OH)2D, הורמון סטרואידי שמחזק את המערכת החיסונית ומצמצם את הייצור של ציטוקינים מעוררי דלקות. במקביל הוא משפר את יכולת הפעולה של המקרופג'ים ושל כדוריות דם  לבנות מהסוגים ניוטרופילים, מונוציטים, תאים קוטלים טבעיים וכן הוא מחזק את רקמת הציפוי בדרכי הנשימה, לה יש תפקיד חשוב בהגנה על הריאות בפני אינפקציה. בחורף נותנים גם יותר חיסונים, ויש יותר תגובות שליליות למתן חיסונים אלו.

מחסור בויטמין D חושף את האדם לאינפקציות. יש צורך, במפגיע, להיחשף לשמש, בשעות המתאימות. אם זה בלתי אפשרי, יש לקחת תוספים של ויטמין D.

שמן קוקוס מכיל אמנם חומצות שומן רוויות, אבל לא כה ארוכות שרשרת כפי שיש בבשר ומוצרי חלב. חומצת השומן המצויה בו היא אורסולית, חומצת שומן ממוצעת שרשרת  המצויה בחלב אם. עקב כך, לשמן זה יש איכויות בריאותיות נרחבות ביותר והוא עוזר לגוף, במידה רבה ביותר,  להתגבר על סוגים רבים של וירוסים.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Digg
  • Tumblr
  • Pinterest
« הקודם
הבא »
עגלת קניות
צמחים
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
תזונה
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
דיקור
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
רפואה
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
מטופלים מספרים
  • המלצות של מטופלים
  • מרדכי כהן -קטרקט
  • התינוקת עם הריפלוקס
  • בעיה בהריונות שלי
  • חסימה לימפתית
  • חזרתי לראות – סיפורו של הרב יפת כהן
  • כאבים בהליכה
  • מייאוש לתקווה
כתבות מעיתונים
  • כתבות מהעיתונות
מה חדש באתר
  • חשיפה לפחמימנים כלוריים בתחילת ההריון עלולה לגרום לאוטיזם
  • פתרונות טבעיים לבעיות פוריות
  • טיפול הורמונאלי חליפי מעלה סיכון ללקות בסרטן השחלות ומחלות נוספות
  • חומרים בשימוש ביתי שמפריעים לפוריות האישה
  • פתרונות טבעיים להפרעות בתפקוד מיני של גברים
השאר את פרטיך ונחזור אליך בהקדם
  • הצהרת נגישות
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
כל הזכיות שמורות לדניאל אליהו - המידע באתר אינו מתיימר להיות ואינו מהווה תחליף לאבחון או טיפול, להנחיה רפואית, חוות דעת רפואית, או תחליף להתייעצות עם רופא מומחה.
סאו אקספרס בנייה,קידום ופרסום באינטרנט
גלילה לראש העמוד

צורו קשר בוואטסאפ

Call Now Button דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • מפת אתרמפת אתר
  • עזרהעזרה
  • משובמשוב