• facebook
  • youtube
ד"ר אליהו דניאל דיקור סיני
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אלרגיות
    • אסטמה
    • דיכאון
    • חרדה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • כאבי ראש ומיגרנות
    • לחץ דם
    • לחץ נפשי
    • עיפות
    • פוריות
    • בעיות שינה
    • קשב וריכוז
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • אלרגיות
    • אסטמה
    • בעיות שינה
    • חרדה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • כאבי ראש ומיגרנות
    • לחץ דם
    • קשב וריכוז
    • לחץ נפשי
    • עיפות
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
ד"ר אליהו דניאל דיקור סיני
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אלרגיות
    • אסטמה
    • דיכאון
    • חרדה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • כאבי ראש ומיגרנות
    • לחץ דם
    • לחץ נפשי
    • עיפות
    • פוריות
    • בעיות שינה
    • קשב וריכוז
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • אלרגיות
    • אסטמה
    • בעיות שינה
    • חרדה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • כאבי ראש ומיגרנות
    • לחץ דם
    • קשב וריכוז
    • לחץ נפשי
    • עיפות
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
גרגיר הנחלים – צמח מאכל מעולה
דף הבית » חוברת מס 83 » גרגיר הנחלים – צמח מאכל מעולה

גרגיר הנחלים – צמח מאכל מעולה

גרגיר הנחלים – צמח מאכל מעולה

 

גרגיר הנחלים הינו ירק ממשפחת המצליבים ובבר הוא גדל בגדות נחלים. הצמח הוא בעל עלים קטנים עגולים.

בעולם העתיק, הן ברומא והן בפרס, השתמשו בו כצמח מעורר  למוח ומבחינה מינית. עדיף לאכול אותו לא מבושל, אז עליו מביאים את מלוא התועלת שלהם. ניתן לשלבו במיצי ירקות ואם במרק, אז כדאי להוסיף מעליו ממש לפני האכילה, כאשר הטמפרטורה של המרק כבר לא תפגע בערכו.  ניתן לשלבו גם ברסק ביחד עם ענבים או אננס.

תועלת בריאותית

הוא נחשב כצמח מאט הזדקנות ולמטרה זו עדיף לשלבו עם צמחי מרפא אחרים. יש בו ריכוז גבוה של יודן – לא כמו שיש  באצות אבל יותר מהכמות שיש בצמחי יבשה שונים. לא מומלץ לסובלים מפעילות יתר של בלוטת התריס לאכול ממנו, אך הוא עוזר לסובלים  מתת-פעילות של בלוטת התריס. בזאת הוא שונה מכל  שאר הצמחים בני משפחת המצליבים, כמו כרוביים למיניהם, צנון, חרדל ואחרים. במצבים של תת-פעילות כזו מומלץ לאכול גם, פרט לצמח,  אצות ים ואגוזי ברזיל.

כמו צמחים אחרים ממשפחת המצליבים, גם לגרגיר הנחלים יש יכולת נוגדת סרטן ויכולת לעזור לפעולת הכבד. הוא משפר את נשימת התאים – תאים הסובלים מחוסר חמצן עלולים להפוך לתאים סרטניים. ביחד עם מזונות אנטיאוקסידנטיים, הוא תורם  לשיפור אספקת חמצן נורמאלית לשם שחרור אנרגיה ללא חמצון יתר.

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • LinkedIn
  • Digg
« הקודם
הבא »
צמחים
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
תזונה
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
דיקור
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
רפואה
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
דיקור
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
צמחים
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
תזונה
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
רפואה
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
מטופלים מספרים
  • המלצות של מטופלים
  • מרדכי כהן -קטרקט
  • התינוקת עם הריפלוקס
  • בעיה בהריונות שלי
  • חסימה לימפתית
  • חזרתי לראות – סיפורו של הרב יפת כהן
  • כאבים בהליכה
  • מייאוש לתקווה
כתבות מעיתונים
  • כתבות מהעיתונות
מה חדש באתר
  • חשיפה לפחמימנים כלוריים בתחילת ההריון עלולה לגרום לאוטיזם
  • פתרונות טבעיים לבעיות פוריות
  • טיפול הורמונאלי חליפי מעלה סיכון ללקות בסרטן השחלות ומחלות נוספות
  • חומרים בשימוש ביתי שמפריעים לפוריות האישה
  • פתרונות טבעיים להפרעות בתפקוד מיני של גברים
השאר את פרטיך ונחזור אליך בהקדם
המידע באתר אינו מתיימר להיות ואינו מהווה תחליף לאבחון או טיפול, להנחיה רפואית, חוות דעת רפואית, או תחליף להתייעצות עם רופא מומחה.
כל הזכיות שמורות לדניאל אליהו
חייג אלינו 077-555-8228
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
  • מפת אתר
  • עזרה
  • משוב