• facebook
  • youtube
קליניקה לרפואה סינית | ד"ר אליהו דניאל
  • דף הבית
  • דיקור סיני
    • מה הוא דיקור סיני
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • דיכאון
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • לחץ נפשי
    • פוריות
    • דיקור סיני לתינוקות
    • דיקור סיני לילדים
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • עגלת קניות
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • בעיות שינה
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • דיקור סיני לילדים
    • לחץ נפשי
    • מה הוא דיקור סיני
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
  • עגלת קניות
קליניקה לרפואה סינית | ד"ר אליהו דניאל
  • דף הבית
  • דיקור סיני
    • מה הוא דיקור סיני
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • דיכאון
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • לחץ נפשי
    • פוריות
    • דיקור סיני לתינוקות
    • דיקור סיני לילדים
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
    • תקנון האתר
  • צור קשר
  • עגלת קניות
  • 0 פריטים₪0.00
  • דף הבית
  • דיקור סיני
  • סוגי טיפול
    • אירוע מוחי
    • דיקור סיני אירוע מוחי
    • דיקור סיני כאבי גב
    • בעיות שינה
    • דיקור סיני הרזיה
    • כאבי בירכיים
    • כאבי גב ופריצת דיסק
    • דיקור סיני אי ספיקת כליות
    • דיקור סיני שחמת הכבד
    • דיקור סיני לילדים
    • לחץ נפשי
    • מה הוא דיקור סיני
    • פוריות
  • צמחי מרפא
  • רפואה סינית
    • הגורמים למחלות על פי רפואה סינית
    • הרפואה של ההקשבה א
    • הרפואה של ההקשבה ב
  • החנות שלנו
  • אודות המרפאה
  • צור קשר
  • דיקור רפואי
  • תזונה נכונה
  • רפואה קהילתית
  • צמחי מרפא
  • עגלת קניות
האגודה האירופית לקרדיולוגיה מאמצת גישות טבעיות למניעה וטיפול במחלות לב
דף הבית » חוברת מס 75 » האגודה האירופית לקרדיולוגיה מאמצת גישות טבעיות למניעה וטיפול במחלות לב

האגודה האירופית לקרדיולוגיה מאמצת גישות טבעיות למניעה וטיפול במחלות לב

האגודה האירופית לקרדיולוגיה מאמצת גישות טבעיות

למניעה וטיפול במחלות לב

אחרי עשורים רבים בהם  העוסקים ברפואה טבעית טענו שיש גישה טבעית למניעה ולריפוי מחלות לב, זכתה גישה זו להכרה של האגודה האירופית לקרדיולוגיה.  מדובר פה על הדברים היותר אלמנטאריים לבריאות: תזונה נכונה, פעילות גופנית, אויר צח ואור שמש. בדיווח שפורסם לאחרונה בעיתון JAMA  דובר על כך שאנשים שעוסקים בפעילות גופנית, שותים  משקה אלכוהולי במידה מועטה, לא מעשנים, שומרים על משקלם ואוכלים דגנים מלאים, ירקות ופירות, מצמצמים במידה רבה את הסיכון שלהם ללקות במחלות לב.  לאחרונה התקיים באירופה קונגרס  מטעם האגודה האירופית לקרדיולוגיה, בו השתתפו רופאים וחוקרים בנושא בריאות הלב יותר מבכל כנס בעבר. מסקנת הדיונים היתה שמי שמאמץ אורח חיים טבעי, מצמצם במידה מירבית את הסיכון שלו ללקות במחלות לב.

 

מחקר נוסף שפורסם בגיליון האחרון של JAMA  מסכם תוצאות של מחקר האחיות בארה"ב עם נתונים של יותר מ-80,000 נשים. לאלו מתוכן ששמרו על אורח חיים בריא כמו תזונה, פעילות גופנית ושמירת משקל ושתיית אלכוהול מתונה, היה  לחץ-דם נמוך יותר. צריכת חומצה פולית, שבאופן טבעי מצויה בכמות רבה בירקות עלים, סיפקה אף היא הגנה.  בסך הכל, אלו שאימצו את כל זה, צמצמו את הסיכון שלהן ב-80% לסבול מיתר לחץ-דם.

הדובר של האגודה האירופית לקרדיולוגיה, פרופסור ג'ואפ פרק משוודיה  אמר ש-90% ממקרי התקפי לב נבעו מ-9 סיבות שכולן קשורות לאורח החיים. מסתבר שלפחות 4 מתוך כל 5 מקרים של מחלות לב ניתנים למניעה  בזכות שינויי התנהגות של האדם. זוהי האחריות של כל אדם וזהו גם נושא קריטי בבריאות הציבור.

לדבריו, שלושת הדברים המרכזיים לשמירה על בריאות הלב הם: לא לעשן, לעסוק בפעילות גופנית לפחות 30 דקות ביום ולשמור על משקל תקין. בכנס בברצלונה, שהתקיים בין 29 לאוגוסט ל-2 בספטמבר,  היו יותר מ-30,000 משתתפים והוצגו מעל 9,000 מחקרים. 50% מהם דנו בנושאים של שינויי אורח החיים לשם שמירה על בריאות הלב וכלי הדם. למעשה, מרבית הנושאים  מוכרים, כמו לדוגמה  פעילות גופנית, נזקים של חוסר ויטמין 12B ונטילת קואנזים 10Q.

ומה לעשות אם כבר היה התקף לב?

מרבית הלוקים בהתקף לב משליכים את יהבם על  ה"רפואה המודרנית" ונוטלים שלל תרופות. תרופות אלו אולי עוזרות זמנית – לטווח רחוק  אנשים שנותרו בחיים אחרי התקף לב, מתים יותר  מנטילת התרופות מאשר מן המחלה עצמה.

חובה על מי שעבר התקף לב ורוצה להמשיך את חייו עד כמה שניתן בצורה יותר טובה לאמץ נוהגי חיים, שבמקרים אחרים הם אולי פחות הכרחיים – הם הכרחיים במחלות קשות כמו מחלות לב וסרטן.

הכלל הראשון הוא לאכול אוכל לא מבושל. זה יכול להיות 70% מזון חי.  הדרך היותר טובה  היא 100%  אוכל   לא  מבושל.  תפריט

כזה צריך לכלול ירקות, נבטים, קיטניות ודגנים מונבטים,  פירות, שקדים, אגוזים וגרעינים לא קלויים, זרעי פשתן טחונים הנאכלים מיד אחרי טחינתם, תבלינים גולמיים, אצות ים למגוון סוגיהן ואגוזי ברזיל כספקי סלניום.

תוספים שאין ערוך לחשיבותם הם קואנזים 10Q, אפילו עד 400 מ"ג ליום, חומצות אמיניות כמו  L-קרניטין, טאורין, L-ליזין, מולטיויטמינים עם כמויות מוגדלות יותר של ויטמין C, ויטמין E, ויטמין D או חשיפה לאור שמש, אבץ וכרומיום. התכשיר נאטוקינאז המופק מגבינת הסויה נאטו עוזר לפתיחת כלי דם מכל המשקעים. סטמאנהאנס ופיברובוסט, עליהם נכתבו מאמרים בחוברות "תזונה פלוס" קודמות,

עוזרים מאוד להתאוששות. סטמאנהאנס עוזר ממש לבנייה מחודשת של שריר לב שנפגע. בחודשי החורף, יש לשלב בתפריט  צמחי בר אכילים. יש שורה ארוכה של צמחי מרפא שעוזרים למניעת יתר קרישיות של הדם ולפעולת הלב. נכתב עליהם ב"תזונה פלוס" מספר 62. כמובן, חשובה ביותר פעילות גופנית וזאת לא בהפרזה, אלא לפי היכולת האמיתית של כל אדם שחווה התקף לב. כל מי שיכול, שיברח מערים מלאות עשן.

התאוששות מהתקף לב לוקחת זמן, בהתאם לחומרת ההתקף. אבל, לא בתרופות נמצאת הישועה אלא באורח חיים בריא.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Digg
  • Tumblr
  • Pinterest
« הקודם
הבא »
עגלת קניות
צמחים
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
תזונה
  • רפואה סינית מודרנית וצמחי מרפא
  • טיפול אלטרנטיבי במחלות שונות
  • רפואה משלימה וטיפולים טבעיים
  • טיפים לרפואה אלטרנטיבית
  • פוריות והיריון
  • תזונה נכונה-פירות וירקות
  • טיפול אלטרנטיבי בצמחי מרפא
  • טיפול בקשב וריכוז
  • ויטמינים ומינראלים
  • שמנים וחומצות טבעיים
  • תוספי מזון
  • תזונה טבעית וערכית
דיקור
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
רפואה
  • דיקור סיני -מחקרים על פריון , הריון ולידה
  • דיקור סיני ואלכוהוליזם
  • דיקור ואנגינה פקטוריס
  • דיקור סיני ואנרגיית החיים
  • דיקור ואקנה
  • דיקור סיני וגרב (אקזמה)
  • דיקור סיני וירוד (קטרקט)
  • דיקור סיני ומחלת הסרטן
  • דיקור ומחלת קרוהן
  • טיפול בדיקור וסרטן
  • טיפול בדיקור למניעת עצירות
  • דיקור סיני מחקרים בבעיות אלרגיה
  • דיקור סיני מחקרים על שבץ מוחי
  • דיקור סיני,דלקת בחוליות ודלקת פרקים
מטופלים מספרים
  • המלצות של מטופלים
  • מרדכי כהן -קטרקט
  • התינוקת עם הריפלוקס
  • בעיה בהריונות שלי
  • חסימה לימפתית
  • חזרתי לראות – סיפורו של הרב יפת כהן
  • כאבים בהליכה
  • מייאוש לתקווה
כתבות מעיתונים
  • כתבות מהעיתונות
מה חדש באתר
  • חשיפה לפחמימנים כלוריים בתחילת ההריון עלולה לגרום לאוטיזם
  • פתרונות טבעיים לבעיות פוריות
  • טיפול הורמונאלי חליפי מעלה סיכון ללקות בסרטן השחלות ומחלות נוספות
  • חומרים בשימוש ביתי שמפריעים לפוריות האישה
  • פתרונות טבעיים להפרעות בתפקוד מיני של גברים
השאר את פרטיך ונחזור אליך בהקדם
  • הצהרת נגישות
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
כל הזכיות שמורות לדניאל אליהו - המידע באתר אינו מתיימר להיות ואינו מהווה תחליף לאבחון או טיפול, להנחיה רפואית, חוות דעת רפואית, או תחליף להתייעצות עם רופא מומחה.
סאו אקספרס בנייה,קידום ופרסום באינטרנט
גלילה לראש העמוד

צורו קשר בוואטסאפ

Call Now Button דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • מפת אתרמפת אתר
  • עזרהעזרה
  • משובמשוב