מתילקובלאמין, הצורה בה ויטמין 12B מצוי בגוף, עוזרת לטיפול באוטיזם, היפראקטיביות והפרעות קשב ולמידה
תפקידיו של ויטמין 12B בגוף מוכרים היטב. מאחר ומקורותיו במזון צמחי מוגבלים למדי, וכדי לא להגיע לידי מחסור בו, חשוב ביותר לקחת אותו כתוסף מזון. ויטמין זה נוצר על-ידי חיידקים המצויים במעיים. במרבית המקרים אדם לא מסוגל לקבל מנת ויטמין 12B אופטימאלית בזכות פעולת חיידקים שבמעיו.
כתוסף מזון, יש לו 3 צורות שונות: ציאנוקובלאמין, הצורה היותר מצויה כטבליות, הידרוקסיקובלאמין הניתן בזריקות ומתילקובלאמין, אותו ניתן להשיג באמפולות להזרקה וגם כטיפות לשתיה. מתילקובלאמין מצוי למכירה, בשתי צורותיו, גם בארץ.
מסתבר שלצורה זו של הויטמין יש איכויות מיוחדות, חשובות ביותר. הוא משפר במידה רבה יכולת קוגניטיבית של האדם כמו התפתחות דיבור ולשון, התמקדות ותשומת לב, ערנות סביבתית ורצון רב יותר לייצור קשרים חברתיים. כך, הוא עשוי לעזור בטיפול באוטיזם, היפראקטיביות והפרעות קשב ולמידה. מתוך התנסות איתו נמצא שהוא משפר את מצבם של רבים הסובלים מהפרעות קוגניטיביות כאלו.
חומר זה עוזר במידה רבה לתהליך ביוכימי בגוף הקרוי מתילציה. תהליך זה הכרחי לקיום מספר פעולות ביוכימיות בגוף כמו פעולת מוח תקינה, ייצור דופמין וסרוטונין הדרושים לקואורדינציה מוטורית, מצב רוח ומיקוד. הוא עוזר ליצירת גלוטטיון, שמגן על תאים מפני הרעלות של מתכות כבדות, כימיקלים ופסולת חילוף החומרים.
בנוסף לכך, גלוטטיון משפר את פעולת המערכת החיסונית ומגן מפני נזקי חימצון. הוא עוזר לתקשורת בין-תאית טובה יותר, בכל חלקי הגוף ובכלל זה במוח. תהליך המתילציה עוזר גם לשמור על השלמות של ה-DNA בגוף, תהליך הכרחי לבריאות ולחיים בכלל. ללא תהליך המתילציה יפגעו קשות יכולות הדיבור ויכולות קוגניטיביות נוספות של האדם.
לאוטיסטים ואלו הסובלים מהפרעות דומות, גם פחות חמורות, יש במידה כמעט גורפת הפרעות בתהליכי המתילציה בגוף. 12B כמתילקובלאמין מתקן ליקויים כאלו. צורות אחרות של ויטמין 12B לא תעשינה את אותה פעולה במידה מספקת. בנושא זה נכתב לאחרונה בשפה האנגלית ספר מדעי הנקרא בשם: